Witam. Mam 20 lat, waże 85 kg, mam 185 cm wzrostu. Staż - 3 lata. Chciałbym przybrać troche na masie. Na odżywki moge przeznaczyć do 500 zł. Właśnie skończyłem cykl kreatyny. Chciałbym sobie kupić białko, aby nim uzupełnić swoją diete. Jestem w Angli więc, ciężej mi sie zorientować które białko jest dobre. Czy ktoś zna firme PROLAB? Które z [...]
[...] proszku i reagowalem podobnie.. Co radzicie w tej sytuacji?? Ponoc nie trzeba brac na pusty zoladek,ale mysle,czy nie kupic wersji w tabsach..no chyba,ze lepiej skonczyc juz cykl na proszku(biore od 1.5 tygodnia).. Z dawka popoludniowa nie ma problemu,bo przed treningiem biore shock'a,takze problem dotyczy tylko pierwszej dawki. dzieki za [...]
[...] do wbijania. od półtora roku nic nie brałem. zajałem sie sportami walki, a silownie zredukowałem do minimum. poniewaz wypadłem troche z obiegu, prosze o propozycje jaki cykl mozna sobie zrobic, aby nie przesadzic z iloscią aplikowanych srodków oraz wydanych pieniedzy. zalezy mi na zwiekszeniu masy ciala i siły, ale bez nadmiernego zalewania [...]
Witam mam pewnien mały problem otóż posiadam odzywki: WPC ECONO- 1,8kg Gainer 10 VITALMAX - 68 saszetek ( 1- 40g) Gain Bolic6000 OLIMP- 900g i kreatynę. O ile z kreatyno nie ma problemu o tyle z reszto mam kłopot co do ustalenia kiedy które przyjmować. Cykl miał by trwać 6 tygodni dieta oczywiście jest cel to masa Moja propozycja to:: 1 rano - [...]
[...] coś tam z wątrobą , możliwe że zrobiło mi się to od białka ? jadłem przez 3 msc 1 miarke białka z sfd ale jakieś 2msc temu wyjechałem za granice na 2 tyg poszłem w melanż i cykl przerwałem jak wróciłem po 2 tyg znów jadłem białko no i jakieś 3/4 tyg temu przerwałem jeść je możliwe że od braku białka tak sie zrobiło ? Jeśli będzie to skaza [...]
Cześć. Pod koniec listoopada skończyłem cykl z kreatyną i teraz zamiezam kupić glutaminę, ale nie wiem jakiej firmy. Proszę nie oceniajcie suplementów sposobem: cena/jakość. Cena nie ma dla mnie znaczenia. Co jest najlepsze jakościowo? Hi tec pisze iż im bardziej gorzka jest glutamina tym lepsza. Dlatego ich Glutaforce jest w kapsułkach gdyż jest [...]
witam niedługo zaczynam cyklik wiec prosił bym o ocene i ewentualne poprawki ostatni moj cykl składał sie z deka 400mg susta 500mg 100tab mety i winstrol i mam takie pytania: 1.zostac przy suscie czy zamienic na ome 2.czy odczuje działanie trenu w tych ostatnich tygo dniach poniewaz jak wszyscy wiemy w ostatich tygodniach przyrosty sa minimalne [...]
hej chlopaki! czy moze ktos mi polecic kreatyne plus jakis do niej dodatek tak zeby zamknelo sie to w 100zl i zeby starczylo na jeden 4-5tygodniowy cykl?? nei mam jako takiej zbilansowanej diety ale staram sie dobrze odzywiac. waze 73kg(186cm) wiec liczac 2g bialka na 1kg wagi musialbym przyjmowac 146g bialka dziennie. ciezko mi to zrobic ale [...]
Tak jak w temacie, kuzyn kupil kreatyne odkrecil i zerwal etykiete, wzial jedna porcje i zdecydowal ze puder to nie dla niego i mi odsprzedal, chce zaczac cykl, ale nie wiem jaki to preparat dokladniej i chce poczytac o nim itp. Info o puszcze: Pojemnosc 1250 ml. Srednica zakretki 100mm Waga produktu 500g Taka miarka byla w srodku Barwa biala [...]
Tak jak w temacie mam zamiar zacząć taki cykl z początkiem grudnia. 1-4 40mg mety 1-8 100mg e2d prop (30cm) Głównym celem jest dobrej jakości masa dietę będę starał się dopiąć na ostatni guzik tak by nie podejść tłuszczykiem :) A teraz tak naprawdę to co mnie interesuję najbardziej czyli odblok. Do tej pory odblokowywałem się tylko clomidem, a [...]
Witam , od jakiegoś czasu robię cykl pompek. I moje pytanie tkwi w tym czy nie mając wielkiej masy -jestem szczupły , mogę mieć dosyć ładnie wyrzeźbioną klatkę piersiową ? Mam 186 cm i ok 80 kg. Ręce i przedramiona mam bardzo rozbudowane - ćwiczę parę lat breakdance , lecz klatka nie zbyt bardzo napawa mnie dumą.
Wzrost: 175cm Waga: 60kg %-) %-) STAŻ TRENINGOWY -5 miesięcy -3 dni w tygodniu CEL - Masa i Rzeźba Dietę mam oczywiście,chciałbym zrobić swój pierwszy cykl. Jeszcze nic nie kupiłem bo najpierw chciał bym się dowiedzieć co najlepiej kupić,już wiele czytałem o tym mam już jakieś małe pojęcie w tym. Proszę abyście mi coś doradzili. I [...]
Co do cyklu shocka+storma??? Gainer bialko czy bulk co najlepsze?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 17 Waga: 88 Wzrost: 183 Cel cyklu: Sila masa stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon hmb mono Uprawiane inne sporty: siatkowka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]
Witam Chcę zacząć nowy cykl kreatynowy (ostatni miałem na wakacje Nitrobolon II + cm3 z Treca) i mam problem z wyborem stacka. Zastanawiam się nad Xpand Xtreme Pump/FA Xtreme Detonator. Zauważyłem, że Xpand zbiera dobre opinie, o Detonatorze mało informacji znalazłem (jeśli chodzi o skład to ma bardziej zróżnicowane formy kreatyny - czy to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Radzio Wu w natarciu po raz kolejny - przygotował dla Was specjalny cykl artykułów pozwalający zgłębić najciemniejsze tajemnice jednego z najlepszych planów treningowych świata. /SFD/2017/11/14/9b2c0b1a82f84bf5aa5539984a2184df.jpg Więcej na temat samego treningu, a także propozycje ćwiczeń znajdziecie tutaj - http://www.activlab.pl/pl/n/762 Opis [...]
Siema, Cykl enan 200mg i npp 100mg e3d. Jako że minął miesiąc postanowiłem zbadac estradiol, tesćia i prolaktyne. Prolka w normie, testosteron też dobrze wygląda. Estro wyj*bało do góry, mimo tego że nie widzę jego oznaków, tzn. słabe samopoczucie, brak lipidu, gino. Do zbicia mam aromasin 25mg novopharm. Nie wiem czy jest sens zbijać nisko, [...]
Witam Panowie po czym idzie zauwazyc/poznac czy juz deka dziala podczas cyklu czy to jest nadal dzialanie prolo cykl:prolo (200mg c5d)+ deka (300mg c7d)? Zastanawia mnie czy tamoxifen brany podczas cyklu (10mg) nie oslabia sily saa bo przeczytalem archiwum i nie uzyskalem jednoznacznej odpowiedzi Zmieniony przez - muffa w dniu 2006-09-13 21:35:02
[...] pieniądze na fat transporter czy na lecytyne. fat tr. ma w składzie cholinę i inozytol + dodatki lecytyna składa się z choliny i inozytolu wiec na co lepiej wydać kasy cykl redukcyjny potrwałby 90 dni więc na fat tr musze wydać prawie 150 zeta trochę drogo i myśłałem na zastąpieniem go lecytyną. czy to dobry pomysł jaęsli tak to w jakich [...]
Witam,mój cykl wygląda nastepująco: 1-7 testosteron Enanthat 250/e5d NORMA 2-9 stanozolol 25/ed LYKA LABS/Axio 3-9 trenbolone acetate 100/e2d AXIO LABS 7-9 testosteron Propionat 150/ed Minęły 4 tygodnie, poszło mi narazie tylko ok 2 kg, żyły powychodziły, pocięło troszke..od dwóch tygodni waga stoi w miejscu. zastanawiam się w czym jest problem, [...]
witam. kończę właśnie cykl 1-6 meta 30 mg ed oraz oma 250mg e2d 1-14 i wchodze w faze ubicia troche tej masy, zakupiłem wlasnie winko desme i propa testolica które chciałbym brac e2d 50 winka i 100 propa tylko mam taki problem ze testolic jest w 2ml ampułkach i nie wiem jak rozwiązać ten problem czy przy nabierania do jednego strzału propa [...]
